Книга Аллена Карра — Легкий способ бросить курить специально для женщин

Опубликовал: , 28 Май 2014
Рубрика: Аллен Карр, Книги о том как бросить курить
[Всего голосов: 55    Средний: 3.1/5]

Обложка книги Аллен Карр. "Легкий способ бросить курить специально для женщин".

Книга написанная Алленом Карром по его методике. Почему именно для женщин ? Ведь книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» рассчитана на всех курильщиков независимо от их пола. Да, но существует ряд проблем связанных с избавлением от никотиновой зависимости и с этими проблемами сталкиваются только женщины.

Книга поможет представительницам прекрасного пола избавиться от курения.
Неужели мужчины и женщины настолько разные? И да, и нет. Однако женщины боятся бросить курить в большей мере, чем мужчины. Это известно нам из опросов женщин во время приемов в клинике.

Содержание книги:

Предисловие
1. Сначала-дамы;
2. Бутылка наполовину пустая или наполовину полная?;
3. Чудо или волшебство?;
4. Как узнать что уже исцелился?;
5. Моя формула;
6. «Разрушение»;
7. Почему «Легкий способ» действует не на всех курильщиков?;
8. Промывание мозгов;
9. Никотиновая зависимость;
10. Наша иммунная система;
11. «Большое чудовище»;
12. Какие ваши любимые духи?;
13. Голод;
14. Курю от случая к случаю и потому счастлив;
15. Без силы воли курить не бросишь;
16. Какой пол сильнее?;
17. Курение во время беременности;
18. Миф о курении и снижении веса;
19.Сколько мифов мы уже развенчали?;
20. Избавляемся от ассоциаций;
21. Пустота;
22. Заменители только мешают бросить курить;
23. Последние рекомендации;
24. Как остаться счастливым некурящим до конца жизни;
Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при прослушивании этой книги;
Приложение Б. Рекомендации, которые помогут вам бросить курить раз и навсегда.

Так же если у вас недостаточно времени что бы читать книгу Аллена Карра. «Легкий способ бросить курить специально для женщин» я предлагаю одноименную аудиокнигу а так же книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить специально для женщин в картинках».

Скачать бесплатно книгу «Легкий способ бросить курить специально для женщин»:

Скачать книгу в формате .doc (документ Microsoft Word) :

Автор: Аллен Карр;
Перевод с англ.: У. Сапцина;
Редактор: Л. Крылова;
Корректоры: Л. Константинова, С. Григорьянц;
Верстка: Т. Делицина;
Год: 2008;
ISBN 978-5-98124-228-1;
Издательство: «Добрая книга»;
Количество страниц: 256.

Этот вариант подходит для тех кто планирует читать книгу на переносных устройствах (планшеты, смартфоны) а так же с монитора вашего компьютера. Так же можно распечатать её на принтере.

Файл: legkij-sposob-brosit-kurit-specialno-dlya-zhenshhin-kniga-allena-karra.doc (1.04 мб). (Если файл ничем не открывается качаем и устанавливаем архиватор WinRar).

Скачать книгу Аллен Карр «Легкий способ бросить курить специально для женщин» с ЯндексДиск

 

Скачать книгу в формате .pdf :
Автор: Аллен Карр;
Перевод с англ.: У. Сапцин;
Редактор: Л. Крылова;
Корректоры: Л. Константинова, С. Григорьянц;
Верстка: Т. Делицина;
Год: 2008;
ISBN 978-5-98124-228-1;
Издательство: «Добрая книга»;
Количество страниц: 256.

Этот вариант так же будет удобный для просмотра на экране вашего персонального компьютера или ноутбука через программу Foxit Reader или Adobe Reader. Так же можно распечатать книгу. Если файл из архива ничем не открывается скачайте и установите Foxit Reader.

Файл: legkij-sposob-brosit-kurit-specialno-dlya-zhenshhin-kniga-allena-karra.pdf (924 кб). (Если файл ничем не открывается качаем и устанавливаем архиватор WinRar).

Скачать книгу Аллен Карр «Легкий способ бросить курить специально для женщин» с ЯндексДиск

 

Скачать книгу в формате .fb2 :

Вариант подойдет для просмотра на устройствах с платформой Android, можно читать и на PC.

Файл: legkij-sposob-brosit-kurit-specialno-dlya-zhenshhin-kniga-allena-karra.fb2 (433 кб). (Если файл ничем не открывается качаем и устанавливаем архиватор WinRar).

Скачать книгу Аллен Карр «Легкий способ бросить курить специально для женщин» с ЯндексДиск

Книга Аллена Карра — Легкий способ бросить курить специально для женщин Автор Анатолий Викторович средний рейтинг 3.1/5 - 55 рейтинги пользователей